Det finns en uppsjö av sportklockor och fitnessklockor och det kan vara svårt att hitta runt bland de många funktionerna och priserna. En fitness- eller sportklockas kännetecken är att den kan följa aktiviteter både under dagen och medan du motionerar. Alla sportklockor kan samtidigt användas till vardags. Faktiskt uppmuntrar vi hos Sportsbuddy, att du använda din fitnessklocka varje dag. På det sättet kan du hålla ett öga på hur mycket du rör dig till dagligen och om du bör öka din dagliga aktivitetsnivå. Utöver detta kan alla våra klockor ge en påminnelse om att du ska röra på dig, om du har varit stillasittande under för lång tid.
Det flesta fitnessklockor har idag en liten och funktionell LED eller LCD-skärm med touchkontroll, så du får en klar och enkel överblick över alla funktionerna som klockan innehåller. De ser också stiliga ut så du kan använda den till vardags. Stilen gör också det lättar att navigera runt bland klockans funktioner.
En extra funktion, som gör sportklockorna mer funktionella i vardagen, är att du kan ansluta din klocka till din smartphone via Bluetooth. När det är gjort har du möjlighet att kontrollera musiken, få meddelanden från Facebook, SMS eller uppringningar direkt på handleden.
Vilken fitnessklocka passar till mig?
Det viktigaste att överväga när du ska välja din fitnessklocka är var din ambitionsnivå ligger, samt vilka motionsformer du vill utöva. De moderna fitnessklockorna innehåller en lång rad med funktioner som kan hjälpa till med att optimera din träning eller din vardag. Men man kan också lätt gå vilse i de många möjligheterna. För det flesta så är det enklaste valet ofta det bästa.
Även om det heter fitnessklocka eller sportklocka är det nämligen inte bara tillverkade för träning och sport. Det kan vara att du endast har en önskan om att röra dig lite mer i vardagen. Kanske behöver du en påminnelse som kan tala om för dig hur många steg du har gått eller hur många kalorier du har förbränt under dagen. En rekommendation är att man går minst 10,000 steg varje dag och en fitnessklocka kan hjälpa dig att nå ditt mål, med hjälp av den inbyggda stegräknaren.
Till din hälsa ligger även nattsömnen. Nattsömn kan påverka många aspekter i din vardag och det är viktigt att få tillräckligt med sömn så att du har tillräckligt med energi i vardagen. I alla våra aktivitetsklockor finns det inbyggda pulsmätare så du kan mäta hur låg din vilopuls är och hur mycket av din sömn som är djup sömn.
Funktioner hos en Sportsbuddy Sportklocka
Alla våra klockor hos Sportsbuddy har stegräknare, kaloriräknare, tidtagarur och är damm- och vattentäta. Utöver detta har vi även modeller med GPS, så du kan se din löparrunda i applikationen efter din träning.
Optimera din hälsa med en sportklocka
Med en fitnessklocka har du möjlighet att ta tiden. Denna funktion är mycket bra på löparrundan då du kan till exempel hålla ett öga på din 5-kilometerstid. Om du tar tiden med klockans löpfunktion så kan du efteråt få en klar överblick över alla dina löpningar och träningar. Med vår applikation, VeryfitPro, så du kan se om du har förbättrat dig. Om inte så kan du prova att springa lite snabbare eller med lite högre puls nästa gång.
Samtidigt har alla fitnessarmband, som du hittar hos Sportsbuddy, inbyggd stegräknare och kaloriräknare. Alla våra klockor har också en IP-certifiering. Därmed kan alla aktivitetsklockor användas som sportklockor och fitnessklockor, då svett och damm inte förstör klockan. Det gör klockorna perfekta till t.ex. spinning, zumba, dans eller vikt- och styrketräning.
För att kunna optimera din träning kan pulsträning med en pulsklocka vara till stor hjälp för att uppnå bättre resultat. Om du önskar att komma i bättre form eller gå ner några kilo så kan det vara en god idé att träna efter pulsen. Läs mer om det här.
Styrketräning med en fitnessklocka
Med hjälp av fitnessklockornas lilla format så kan du lätt ha på dig den överallt. Det gör att du kan ha på klockan under Crossfit eller annan funktionsträning. Här är tidtagningsfunktionen speciellt smidig då du lätt kan hålla ett öga på tiden i pauserna eller hålla ett öga på hur lång tid det är kvar innan du ska vara klar med en runda.
Under styrketräningen kan pulsmätning också hjälpa dig med att se hur hårt du pressar dig själv. Om du inte har tid eller energi att kolla det under träningen, så kan du alltid se det efteråt när du har synkroniserat din klocka med din smartphone.
Sportklocka med eller utan GPS?
Om du ska ha inbyggd GPS i din sportklocka eller inte, bestäms av vilken typ av träning du ska utföra och vad meningen är med din klocka. Har du t.ex inte några tankar om att använda din sportklocka utomhus så är det kanske en onödig funktion för dig.
Normalt är en sportklocka med GPS lite tyngre att bära, men hos Sportsbuddy har alla våra klockor en snygg och elegant design som känns som ett normalt armbandsur på handleden.
Sportklockor för kvinnor och män
Hos Sportsbuddy har vi ett stort urval av billiga sportklockor till både kvinnor, män och barn. Våra klockor har dessutom utbytbara armband så att din fitnessklocka kan passa perfekt till din stil.
Om du tvekar på vilken sportklocka du ska välja, eller om du har andra frågor, så är du alltid välkommen att kontakta oss.
